白癜风的典型表现是皮肤出现白斑，患上白癜风后，大大降低了患者的自信心，影响了患者的工作和生活，也给身体带来了一定的伤害。也有部分患者不注意保护患处皮肤，加重了患处皮肤的损伤。那么白癜风患者在日常生活中该如何保护皮肤呢?下面是苏州白癜风医院的简单介绍：

　　1、避免接触化学物质：

　　由于白癜风患者的皮肤异常脆弱，长期接触化学物质会大大降低皮肤抵抗力和免疫力，尤其是面部白癜风患者，注意避免使用含有美白成分的护肤品配料。还要避免接触一些化学物质，尤其是酚类化合物，如沥青、汽油等。

　　2、避免紫外线照射：

　　白癜风是由于皮肤色素脱失引起的，白癜风患者对紫外线的防御能力大大降低。如果长期暴露在阳光下会诱发其他皮肤病，就要做好皮肤防护措施，避免紫外线照射。 ，外出时做好防紫外线工作，穿防晒衣、戴防晒帽等，保护患处皮肤，避免紫外线照射加重病情。

　　3、避免外伤：

　　大多数白癜风患者的白癜风通常发生在身体的外露部位、面部和手臂等部位，因此要防止外伤加重对皮肤的损伤。清洁皮肤时要轻柔，不要用力揉搓皮肤，选择温和的沐浴露。发生外伤时，应及时正确处理，避免感染。尽量穿宽松的衣服，避免摩擦对皮肤造成伤害，内衣不宜使用化纤。这也是白癜风患者的皮肤保护措施之一。

　　4、合理饮食：

　　合理饮食也是保护皮肤的关键。避免吃一些影响黑色素合成代谢的食物，如橙子、樱桃、草莓等，避免吃辣椒、大蒜、胡椒等辛辣食物。多吃含铜、锌、铁等微量元素的食物，以促进合成黑色素，辅助治疗白癜风。常见的富含微量元素的食物有瘦肉、猪肝、豆类、花生等。

　　苏州白癜风医院温馨提醒：白癜风患者在日常生活中该如何保护皮肤呢?相信大家看完之后会有一定的了解。在日常生活中做好皮肤的保护措施也是治疗白癜风的关键。大家应该重视起来，祝大家早日医治。