对于有白癜风病的人来说，时刻都要注意保护好自己，不管是在饮食上还是日常生活中，都要选择对该病恢复有利的治疗方法。尤其是在外出的时候要特别注意，要有保护措施。那么白癜风患者在外出时要做哪些注意事项呢?下面让我们来一起看一下。

　　白癜风患者外出时要时刻注意，防止外伤的发生，旅游有时会经过一些危险区域景点，好结伴出游。白癜风患者皮肤较正常人抵抗力差，对紫外线的防御能力要低于常人，因此不宜接受过多的太阳光照射，在出行的时候要做好遮阳措施，可准备遮阳伞、太阳镜等，以减少太阳光的直接照射，如需使用防止晒伤的膏霜等，应选择对皮肤刺激小的膏霜。过度劳累也是白癜风的诱因之一，白癜风患者在旅游或者进行户外活动的时候要特别注意休息，保持身体的轻松畅快。

　　旅行难免碰上一些意外情况，白癜风患者除了要把自身服用的药物随身携带，也要带上创可贴、肠胃药、感冒药等常用药。白癜风患者外出要注意饮食卫生，同时避免食用生冷的食物，切忌暴饮暴食，少食油炸、熏烤及辛辣刺激性食物。

　　综上所述，以上就是白癜风患者外出时的一些注意事项，希望能给大家带来一点帮助。在这里还需要提醒患者朋友们，白癜风患者要及时的注意预防，这样才能早日恢复健康。